Kursklassen

Kursklassen

Leistungsklasse SKI-ALPIN

Lernebene

Lerninhalte


EINSTEIGER - DSLV Video

Ziel: Sicheres Gleiten und Bremsen

Praxiswissen: Basiskenntnisse zu Material, Gelände und Sicherheit

• Erste Pflugkurven
• Gleiten und Bremsen im Pflug
• Geradeausfahren in paralleler Skistellung und stabiler Position
• Aufsteigen im Treppen- und Grätenschritt
• Ausrüstung kennen lernen, Bewegen in der Ebene


FORTGESCHRITTENE - DSLV Video

Ziel: Sicheres Abfahren auf blauen Pisten

Praxiswissen: Sichere Nutzung von Liftanlagen

• Erstes Kurvenfahren in paralleler Skistellung
• Springen auf kleiner Schanze, erste Pistentricks
• Schrägfahren und Seitrutschen
• Rhythmisches Aneinanderreihen von Pflugkurven
• Pflugkurven mit Belastungswechsel


KÖNNER - DSLV Video

Ziel: Sicheres, paralleles und rhythmisches Kurvenfahren

Praxiswissen: Sicheres Verhalten auf den Pisten (FIS-Regeln)

• Pistentricks, Wellen und Mulden fahren, easy fun park
• Kurvensteuern verbessern – Grundmerkmale
• Kurvenwechsel verbessern – Grundmerkmale inkl. Stockeinsatz
• Position stabilisieren und sichern
• Paralleles Kurvenfahren mit variabler Spuranlage


EXPERTE - DSLV Video

Ziel: Sicheres, ausgereiftes Kurvenfahren bei unterschiedlich hohen Anforderungen

Praxiswissen: Gelände- und Risikomanagement

• Souverän im freien Gelände fahren
• Souverän in Park fahren und springen
• Souverän schnell und sportlich fahren
• Souverän harte Pisten beherrschen und Steilhang fahren
• Souverän Tiefschneefahren und Buckel bewältigen

Leistungsklasse SNOWBOARD

Lernebene

Lerninhalte


EINSTEIGER - DSLV Video

Ziel: Erstes und sicheres Handling mit dem Board, Anhalten und Bremsen

Praxiswissen: Material, Gelände und Sicherheit

Erstes Hüpfen aus dem Gleiten
Erstes Sliden (fw/sw)
Bremsen und Anhalten
Erstes Gleiten (fw/sw)
Bewegen in der Ebene und am leicht geneigten Hang


FORTGESCHRITTENE - DSLV Video

Ziel: Sicheres Bewältigen von einfachen Pisten/Parks

Praxiswissen: Sichere Nutzung von Liftanlagen und sicheres Verhalten im Park

Springen über kleine Buckel / Schanzen (fw/sw)
Erstes Sliden über easy fun park-Boxen (fw/sw)
Kurvenfahren mit ersten Freestyle Elementen
Erstes Kurvenfahren erlernen und festigen (fw/sw)
Seit-/Schrägrutschen bzw. -fahren in alle Richtungen


KÖNNER - DSLV Video

Ziel: Sicheres Bewältigen von mittelschweren Pisten/Parks

Praxiswissen: Sicheres Verhalten auf den Pisten (FIS-Regeln)

Kennenlernen von weiteren Park-Obstacles
Springen über größere Schanzen – Sprungtechnik (fw/sw)
Verschiedene Slidetricks über Boxen
Geschnittenes Kurvenfahren/Carven (fw/sw)
Situativ angepaßtes Kurvenfahren


EXPERTE - DSLV Video

Ziel: Sicheres Bewältigen von jedem Gelände und im Park

Praxiswissen: Fahreigeschaften und ihre Auswirkungen, Gelände-, Park-, und Risikomanagement

Freeride: souverän in jedem Gelände – Steilhang, Buckel, Tiefschnee
Park & Style: Springen über Schanzen mit Rotationen, Beherrschen von verschiedenen Slidetricks über Boxen/Rails
Variationreiches Kurvenfahren mit Freestyle-Elemensten
Schneller Kurvenwechsel